トレーニング器具

Body solid ハーフラック GPR-370 購入レビュー

ハーフラック沼にハマっていたことがあります 今まで購入したハーフラックは5台・・・ 今回はBody solidのハーフラック GPR-370の購入レビューを書きます 画期的な商品ですが、好き嫌いがはっきり別れるハーフラッ...

IROTEC フラットベンチEX 購入レビュー

IROTECと言えば、パワーラックやバーベルなど家庭で使えるトレーニング器具を販売しているメーカーの中でも、コストパフォーマンスが非常に高いメーカーだと個人的に思っています。 パワーラックやハーフラックはもちろんですが、...

POWERTEC パワーテック ハーフラック 昔レビュー

プライベートジムを開設しているわけでもないのに、パワーラックやハーフラックに散財してきました・・・ 今回は、POWERTEC パワーテック ハーフラックを使用した時のレビューです このハーフラックは画期的なんですが、やば...

IROTEC パワーラックV-MAX 昔レビュー

僕自身パワーラックやハーフラックをこれまで複数購入してきました(散財) 人生で初めて購入したパワーラックはIROTEC パワーラックV-MAXです それまでベンチプレス台や、ハーフラックを購入したことはありました そうい...

高硬度マットを筋トレ部屋に設置する理由

自宅で筋トレをしよう、筋トレ器具を設置しようと考えた場合 高確率で器具と一緒にマットも探すと思います 器具選びはこちらを参考にしてください ちなみに僕のトレーニング環境はこんな感じです   家に器具を設置する人...

ダンベルフックでダンベルトレーニングを効率的に

ダンベルについては以前書いたことがあります 今回はダンベルフックという優れたトレーニング補助器具を紹介します ダンベルフックとは? パワーフックって呼ばれることもあるらしいですが、簡単に言えばこんな感じでバーベルにダンベ...

ダンベルミットで静かに自宅でデッドリフト

自宅で筋トレをする ベンチプレス スクワット デッドリフト BIG3をするならパワーラックやハーフラックがあればトレーニングが捗ります 今回はデッドリフトをする際の悩み 基本はセーフティで安全だけど セーフティがあれば床...

IROTEC オリンピックダンベルシャフトがおすすめ

以前ダンベルを買うなら種類に注意して買いましょうと記事を書きました で、結局買いている人間はどんなダンベルを使っているのかと言うと IROTECのオリンピックダンベルシャフトを使用しています IROTEC(アイロテック)...